10 животных – йогов (1 фото)


Warning: file_get_contents(/var/www/mangust/data/www/000-adsense/lenin-jiv_top.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/mangust/data/www/pointer-approve/wp-content/themes/xmag/functions.php on line 17

1 из 1 фото

Поза колеса всегда была у меня самой любимой! Причем выполнять ее на полу совершенно не обязательно.

Думаю, что после выполнения позы царя танца Натараджи, главная роль в “Лебединном озере” бeдет моей!

Так, позу дерева принял, по-моему, верно. Какая там следующая?

Приняли все позу лотоса и начинаем медитировать вместе со мной!

И как же выполняется эта поза закупоривания? Наклониться вперед? Всем телом? Сейчас попробую!

Для того чтобы хорошо потянуть все мышцы, поза полукобры подходит идеально!

Как это не поза собаки? А я кто по-вашему?

Перестарался, говорите? А мне кажется, идеальная поза угла получилась!

Все правильно, тут так и написано, поза собаки мордой вверх!

Да, денек сегодня, что надо! Сейчас еще и солнышко поприветствуем!

1 из 1 фото